Bánh ít trần có đôi phần giống bánh nếp ở miền Bắc với nhân đậu xanh kết hợp với thịt heo được bao bọc bởi một lớp vỏ bánh từ bột nếp thật dẻo thơm!
Cách làm bánh ít trần nhân đậu xanh

Nguyên liệu gồm có:

  • Bột nếp 400 Gr
  • Thịt ba chỉ 200 Gr
  • Đậu xanh không vỏ 300 Gr
  • Hành lá 100 Gr
  • Nước cốt dừa 200 ml
  • dầu chiên 2 Muỗng canh
  • Bột năng 1 Muỗng cà phê
  • Muối 1 Muỗng cà phê
  • đường cát trắng 2 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • Nước mắm 1 Muỗng canh
  • Hạt nêm 1/2 Muỗng cà phê
  • Hành tím 1 Củ
  • Tôm khô 10 Gr
chuẩn bị sẵn

1

Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt nhỏ. Hành tím cắt mỏng. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

2

Hành lá rửa thật sạch cắt nhuyễn. Tôm khô ngâm nở, giã thô. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

3

Đậu xanh ngâm nước. Sau đó mang luộc chín. Lá chuối rửa thật sạch, lau khô. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

Cách Thực hiện:

1

Bột gạo nếp đổ ra âu sạch, thêm nửa muỗng nhỏ muối, đổ từ từ 100ml nước khoảng 50 độ C, hoặc. Tùy theo độ hút nước của bột mà điều chỉnh nước phù hợp.

Có thể dùng sữa tươi thay thế nước, phần vỏ khi để lâu sẽ vẫn mềm, dẻo.

Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

2

Dùng muôi trộn thật đều đến khi hỗn hợp bột mịn, dẻo ấn nhẹ không dính tay thì nhồi thêm 2 phút, dùng màng thực phẩm bọc kín để 30 phút cho bột nở. Bánh ít trần nhân đậu xanh

3

nấu nóng hai thìa nhỏ dầu chiên, phi hành tím cho thơm, cho thịt ba chỉ vào xào chín, tiếp theo cho tôm khô vào xào cùng. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

4

Cho đậu xanh đã hấp chín vào, dùng muôi gỗ đảo cho đỗ xanh khô, thêm muối, nước mắm, hạt nêm, hạt tiêu cho vừa ăn. Bánh ít trần nhân đậu xanh

5

Xào từ 5 đến 8 phút đến khi phần đỗ xanh khô lại thì tắt lửa, để nguội, dùng tay vo đỗ xanh thành những viên tròn nhỏ. Bánh ít trần nhân đậu xanh

6

Phần bột sau khi ủ, dùng tay ngắt thành những viên nhỏ đủ để bọc viên đỗ xanh, ấn dẹp mỏng ra, và cho viên đậu xanh vào giữa, dùng tay vo kín lại. Tiếp tục làm cho hết những phần bột và đậu xanh. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

7

Xếp lá chuối vào xửng hấp, phết một lớp dầu chiên để chống dính, đặt những viên bột đã bọc nhân vào, đun lửa nhỏ, thỉnh thoảng dùng khăn sạch lau nước đọng dưới nắp nồi. Hấp khoảng 15 - 20 phút đến khi phần bột chuyển màu trắng trong. Bánh ít trần nhân đậu xanh

8

Bánh chín, lấy ra phết một lớp hành phi lên bề mặt, có thể dùng kèm với đồ chua và nước mắm chua ngọt. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam bánh ít nhân đậu bánh ít trần nhân đỗ xanh bánh nếp nhân đậu xanh bánh ích nhân đậu xanh bánh ít trần nhân thịt

tặng quà lam om mì quảng gà Bánh bột lộc son cong thuc lam banh xeo món xôi Giang Sinh trái vải mứt Tết gÃƒÆ goi cấm kỵ khi chế biến thức ăn Canada thịt xiên rau củ bánh tôm rán Thưởng thức caramen Thụy Khuê ngon tuyệt Hạnh Món ăn từ hoa có lợi cho sức khoẻ cách làm chả bong thịt heo cá đù sốt chua ngọt thit cuu ham ruou khoai lang deo ngon bo xao la lot am thuc Các món ăn cải thiện chuyện ấy dorayaki Món vịt ngon miệng chim se bánh bông lan cuộn rong biển món ngọt gÃƒÆ chiên rau cau vai dac biet hạt lựu ngâm đường bún trộn thịt nấm cách làm khô bò Sươgn tau hu nuoc duong mi ngon Vịt quay móc mật món ngon xứ Lạng thạch canh rong bien ngon cách hấp tôm thơm ngon cánh gà chiên xì dầu công thức bánh dâu tằm chiên cơm với kim chi Lúc ga nau Michelle Phan tới việt nam cách pha nước mận cach lam da heo tron banh trang cach che bien banh hoa hong trứng cuộn rong biển kem dứa cách nấu cháo cach lam nui dut lo ngon mực ống nhồi thịt sa tế Trâm Phạm che me den mon ngon voi ca loc cơm gà hội an dưa cải muối chua boˋ Thit ga kho cach lam cu cai nhoi thit bo cháo nấu trứng vịt lộn cach kho ca ngon spaghetti dau hao Lê Ngọc Hân bánh tart chanh làm bánh mỳ vị cao cao gà cuộn phô mai chiên giòn bài thuốc dân gian từ mít Những lợi hạt sen canh củ từ nấu sờn mì ý xào gà Bún ca cach lam nem meo măng xào hẹ Rau bí xào Xương rồng canh rieu ca chè xoài ngon cách nấu bún mắm DAC san luong ngô cuộn tôm Khai vi lam snack khoai mon valentine banh troi tau muối trứng gia vị dọn dẹp vệ sinh thịt ba rọi xóc tỏi Men nở cach nau bun mang xuong chân gà nước tương Món Hấp thit lon chim cút xào rau làm bún sạch làm sinh tố gỏi kiểu thái sinh to citrus sunrise mẹ và bé kem bí đỏ banh bao dui ga sot tuong nấu canh khoai môn với tôm su su xào tôm khô Liên Ròm Biến chiếc cốc thành vườn mini trang bánh phồng tôm nhân ngô hấp dẫn với lươn xào sả ớt cánh gà nướng Cánh gà nướng xì dầu hoành thánh hình vuông chè hạt sen khoai lang tím mon ngon hai phong pink smoothie sinh tố Quốc tế Phụ nữ làm thịt cầy từ chân giò cách làm mứt táo